Sim, eu tive dois "dia do lixo"

Oi gurias...
Pois é isso aí mesmo... minha 5ª e 6ª feira foram"dia do lixo". Mas amanhã já recomeço a R.A. certinha, pois por incrível que pareça, eu senti falta de comer certinho... será que isso é um sinal de que finalmente meu corpo está assimilando uma reeducação alimentar??? Espero de coração que sim! Só pra deixar claro, não vou adotar essa prática como hábito, apesar de alguns nutricionistas aconselharem. Achei essa reportagem e quem se interessar peço que leia e deixe opinião nos comentários,ok? Nutricionista recomenda dia com mil calorias a mais

Profissional condena dietas altamente restritivas e aconselha: escolher um dia da semana além do habitual faz bem à saúde.


Em minhas andanças achei esse texto tb:

Para quem so quer ser feliz

Aconteceu no Rio, mais precisamente na tijuca. O cenário, uma loja de roupa social feminina.uma jovem senhora entra e compra algumas peças boas e caras. Aparentemente, tudo ás mil maravilhas. No dia seguinte ela volta. Esta triste e deprimida. Insatisfeita. Quer desfazer o negócio. Não, não é dinheiro o motivo! Chega a dizer que prefere um câncer que a faça emagrecer do que conviver com um corpo além das medidas. Mas ela não e gorda! Seus olhos vêem no mínimo detalhes de desgraça corporal. Não está feliz...

Cenas como essa acontecem mais vezes do que se imagina! Quando não se está bem consigo mesma, nada presta! E quando vem a depressão, a solidão e os porquês nunca são respondidos, então nos entregamos a sentimentos em tudo antagônicos à felicidade.

A autocomiseração é um deles. Somos sempre as vítimas, os dignos de pena. Há um adesivo de carro que diz: ‘Não tenho tudo que quero, mas amo tudo que tenho!” bom seria que nos comportássemos exatamente assim. Felicidade é estar satisfeito, livre de ansiedade.

A ansiedade é outro sentimento que pode ser destrutivo, mas deixe o próprio Cristo apresentar algo por que vale a pena viver “buscai, pois, em primeiro lugar o reino de Deus e a sua justiça, e todas as demais coisas vos serão acrescentadas ”(Mateus 6:33).

Não será um casamento, um emprego ou um carro novo que o farão feliz. Mas se você for feliz, poderá desfrutar dessas bênçãos como ninguém! Você não dependera delas para uma satisfação; serão antes um conforto a mais.

Jesus é o instaurador do Reino de Deus entre os homens, e você precisa adentrar essa nova dimensão existencial.

Na bíblia você descobrirá Jesus e será posto em contato com a sua mensagem, uma mensagem que revolucionou o mundo e pode mudar hoje, para melhor, a sua vida.