quarta-feira, 25 de agosto de 2010

Eu uso e abuso dos alimentos que são livres na dieta sim!!





Oi gurias...

Primeiramente quero agradecer os incentivos que tenho recebido de vocês queridonas.... são muito importantes e energias positivas são sempre bem - vindas!!!
Quanto à postagem anterior, só resolvi colocá-la porque "bateu" certinho com meu signo que é áries e pensei que, se deu certinho para mim também daria para vocês. Que bom que gostaram...

Bom falando um pouco sobre o título da postagem de hoje, resolvi "falar" sobre ele, pois hoje ao meio-dia enchi literalmente o rabo de couve e o bom é que como é livre, saí com o estômago forradinho e sem um pingo de peso na consciência! Para mim se é livre é livre mesmo e isso serve também para a gelatina diet que na dieta dos pontos (que é a que eu faço) é liberadinha. Para dar um glamour na gelatina, divido o iogurte light do dia em medidas de 50 ml e vou regando a gelatina com ele e fica D-E-L-I-C-I-O-S-O!!!! Aconselho, viu? A únoca coisa que também é liberada, mas não abuso é a coca zero (leia essa matéria). Gosto de comer um tomate também quando sinto que ficou aquele buraquinho no estômago. E tomate PÓÓÓÓDE!!!!! Então fica a dica para abusarmos dos ítens livres, ok?

Fica aqui esse quadrinho de humor como lembrete:




Fica tam bém esse esqueminha para quem está perdido na R.A.:




E deixo esse selinho para todas que comentarem nessa postagem e a regra é a mesma(passar o selinho para quem comentar na postagem do seu blog),ok?



Deixo ainda o texto que ajudou muitas amigas que estão na luta como eu:

Se pudéssemos ter consciência do quanto
nossa vida é passageira, talvez pensássemos duas vezes antes de jogar fora as oportunidades que temos de ser e de fazer os outros felizes.
Muitas flores são colhidas cedo demais. Algumas, mesmo ainda em botão.
Há sementes que nunca brotam e há aquelas flores que vivem a vida inteira até que, pétala por pétala, tranqüilas, vividas, se entregam ao vento.
Mas a gente não sabe adivinhar. A gente não sabe por quanto tempo estará enfeitando esse Éden e tampouco aquelas flores que foram plantadas ao nosso redor. E descuidamos. Cuidamos pouco. De nós, dos outros. Entristecemos-nos por coisas pequenas e perdemos minutos e horas preciosos. Perdemos dias, às vezes anos. Calamos-nos quando deveríamos falar; falamos demais quando deveríamos ficar em silêncio. Não damos o abraço que tanto nossa alma pede porque algo em nós impede essa aproximação. Não damos um beijo carinhoso 'porque não estamos acostumados com isso' e não dizemos que gostamos porque achamos que o outro sabe automaticamente o que sentimos. E passa a noite e chega o dia, o sol nasce e adormece e continuamos os mesmos, fechados em nós. Reclamamos do que não temos, ou achamos que não temos suficiente. Cobramos dos outros, da vida, de nós mesmos. Consumimos-nos.
Costumamos comparar nossas vidas com as daqueles que possuem mais que a gente. E se experimentássemos comparar com aqueles que possuem menos? Isso faria uma grande diferença.
E o tempo passa... Passamos pela vida, não vivemos. Sobrevivemos, porque não sabemos fazer outra coisa. Até que, inesperadamente, acordamos e olhamos pra trás. E então nos perguntamos: "E agora?".
Agora, hoje, ainda é tempo de reconstruir alguma coisa, de dar o abraço amigo, de dizer uma palavra carinhosa, de agradecer pelo que temos,(de fazer R.A. e acreditar que vamos emagrecer - sim nós podemos!). Nunca se é velho demais ou jovem demais para amar, dizer uma palavra gentil ou fazer um gesto carinhoso.
Não olhe para trás. O que passou, passou. O que perdemos, perdemos. O que engordamos, engordamos.Olhe para frente!
Ainda é tempo de apreciar as flores que estão inteiras ao nosso redor.
Ainda é tempo de voltar-se para Deus e agradecer pela vida, que mesmo passageira, ainda está em nós. Pense. Não perca mais tempo! Comece ou re-comece já sua R.A.!! Beijos e força na peruca..............
.

E por último (finalmente) tem sorteio de um diário maneiro no blog Consciência Leve. Vai lá dar uma conferida,ok?




glitters


24 comentários:

  1. Passei pra conhecer, a Renata comentou sobre a dieta dos signos e vim conferir....muito bacana!
    isso ae, vamos juntas!:)

    ResponderExcluir
  2. OI AMIGA
    VC SABIA QUE O COUVE TEM FERRO
    É OTIMO
    ADOREI SEU POST VIU
    BJKAS♥♥

    ResponderExcluir
  3. oi paula.. adorei as dicas...
    beijos
    ;)

    ResponderExcluir
  4. Oiii, nossa, é isso ai, eu adoro os alimentos livres, só acha ruim quem não experimenta..

    adoreeeei as dicas, vou transcrever e postar no meu blog...

    beijo

    ResponderExcluir
  5. Vou ter q fazer isso com a geladeira lá de casa kkkkkk!!!!

    ResponderExcluir
  6. Te achei e estou te seguindo. Hehehe

    Adorei as dicas!!

    Bjks

    ResponderExcluir
  7. Oiiii...

    Temos msmo q abusar desses alimentos!!

    Adorei a gif da geladeira!! rss...

    Bjs!

    ResponderExcluir
  8. Oi amiga linda...
    olha no post anterior bateu certinho comigo que sou de cancêr...eu tb abuso dos vegetais... adorei a imagem vou colocar um espelho na minha geladeira... as dicas são ótimas tb... e vou passar lá no blog para concorrer ao sorteio...
    bjinhos florzinha

    ResponderExcluir
  9. oi
    eu tb abuso de alimentos livres de caloria....
    e como a Lú eu sou de cancer também, e achei que bateu certinho já que não sou fã de carne

    eu tb estou participando do sorteio

    bjo

    ResponderExcluir
  10. Oi amore .... mto obrigada pela força....Vc ja se sentiu desanimada na RA tbm?
    E pelas dicas do post...
    Bjão

    ResponderExcluir
  11. Vou colocar um espelho na geladeira, na dispensa... Rsrsrsr!! Ótimas dicas, e o texto é inspirador!! Bjkas!

    ResponderExcluir
  12. Adorei a ideia do espelho na geladeira...mas aqui em casa eu preciso por no armario e no fogão tbm...kkkkkkk
    Hoje abusei da couve tbm...pq couve PODE!
    rsrsrsrsr

    Bejosss

    Sucesso pra nós!

    ResponderExcluir
  13. oiee gostei do selinho, vou dar para minhas amigas também............

    ResponderExcluir
  14. Obrigada mais uma vez pela mensagem ;D

    Bjinhus

    ResponderExcluir
  15. OI otimas dicas TENHA UMA EXELENTE NOITE!!BEIJOKAS
    FORÇA SEMPRE!

    ResponderExcluir
  16. Amei a mensagem que vc me deixou no blog. Bjooo

    ResponderExcluir
  17. Amei o texto!!!
    obrigada pela visita!
    vou te seguir...
    bjoss

    ResponderExcluir
  18. amigaaa lindaaa passando pra lhe desejar uma linda quinta! ahh eu tbm uso e abuso desses alimentossss bjus no ♥

    ResponderExcluir
  19. Adoooooro couve e tomate.

    Amei o Post, a dica do espelho é ótima, vou fazer isso também.

    beijokas e ótima quinta-feira.

    ResponderExcluir
  20. Oi Paula!

    Saudades de te ler! E que incentivo esse post!

    E que selinho fofo, vou postar!

    POis é amiga, já que é livre, porque não? Eu como tomate direeeeto, mas folhas vou te contar, não tem jeito, não consigo..

    Com calma vou ler os posts anteriores!

    Bjka no coração!

    ResponderExcluir
  21. Oiii...

    Ja arrumei o problema nos comentarios, obrigada por avisar!!
    se qser deixar sua frase agora la vai dar certo!!

    Bjs!

    ResponderExcluir
  22. Oi Paula, muito obrigado pela visita, adorei a mensagem! Primeira vez que venho no teu blog e estou super feliz de achar alguém de Porto por aki, principalmente alguém tão alto astral quanto vc. Beijos !!!

    ResponderExcluir
  23. kkkkkkkk...tive que rir ...só agora lí seu post sobre os signos e ameeeeiii...tb sou áries e bateu certinho comigo...kkkkkkkkk
    Pra começar é uma blz mas depois...rsrsrs
    Vim retribuir sua visita só agora pq tava meio mal...kkkkk
    Tô lendo de tudo sobra a dieta dos pontos e amanhã começo a anotar tudinho...bjo e força na peruca aí também

    ResponderExcluir
  24. Amiga obrigada pelo texto!!
    Obrigada pela visitinha!!
    Obrigada pelo carinho!!
    Estou aqui pra dizer que amei seu blog e sempre estarei por aqui. Bjim

    ResponderExcluir